Le Miracle Morning, ou MM pour les initiés, c’est avant tout ce best-seller d’Hal Elrod qui te promet qu’en gros, en te levant plus tôt que d’habitude, tu peux changer ta life. C’est un peu « le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt » à appliquer dans ta vie de tous les jours. Que tu sois déjà adepte de la méthode, sur le point de t’y mettre, ou encore que tu aies besoin d’être convaincu(e), on te donne 15 super bonnes raisons de te mettre au Miracle Morning.
1. Comme tout le monde sur Terre (à part peut-être les moines tibétains et ta grand-mère) tu trouves que tu manques de TEMPS
2. Or, le Miracle Morning c’est avant tout du temps, plus de temps POUR TOI
3. Un monde s’ouvre alors à toi: le matin quand tout le monde pionce… à part les rois du monde comme toi bien sûr
4. Avec le MM, tu arrives – enfin! – à te lever tôt VITE ET BIEN
5. Et à laisser tomber une bonne fois pour toutes ce foutu bouton snooze
6. Tu découvres que oui, il est possible de se lever aux aurores sans être mort crevé le reste de la journée
7. Tu démarres ta journée en ayant déjà fait plein de trucs RIEN QUE POUR TOI
8. Grâce aux « 6 savers » (= sauveurs), tu LIS oui, tu lis: des livres que tu voulais lire depuis longtemps, des journaux, des revues…
9. … Le tout SUR PAPIER bien sûr! Parce que les écrans c’est stressant
10. Puis tu écris aussi…
11. Et tu médites, penses, souffles, respires, visualises…
12. C’est pas fini, après la tête… les jambes. Tu fais du sport tous les jours (ou presque allez, avoue). Weeeee are the championnnnnns
13. Bon et puis, faut bien le dire, le MM, c’est aussi les MMers = une communauté de gens juste formidables, bien évidemment
14. Tu arrives à sourire – oui oui! – le lundi matin
15. Et enfin… Le MM te permet, avec tout ce qu’on vient de dire, de changer ta vie quand même, c’est peu de le dire
